قانون التركيز: كيف تغير حياتك؟

 قانون كوني قد يغير حياتك حرفيا

💕💕هذا المقال بمثابه كورس كامل 

إقرئه بعنايه وبقلبك وليس بلسانك وأعطه إهتمامك وإسمح بوصول طاقته وعمقه والفائده داخله لتستحق نفعه.

................................ 

لم أكن أعتقد أن الحياه ممكن أن تصبح بهذه البساطه بمجرد معرفتي بمعلومه واحده ثم تطبيقها فقلبت حياتي البائسة رأسا على عقب.

إنه قانون التركيز 

👈👈(ما تركز عليه يزداد)👉👉

 

بداية سأشرح فكره القانون وسأضع أمثله لتوضيحه.

هذا القانون لا يفرق بين سلبي وإيجابي 

ما تركز عليه وتراه بوضوح يزداد سواء سلبي او إيجابي  

وبالعكس ما لا تركز عليه أو لا تراه واضحا يختفي سواء سلبي او إيجابي.

هذا القانون ينطبق على الأشياء والأحداث والأشخاص والكائنات وحتى الأماكن 

وبتطبيقه وجعله اسلوب حياتك 

يمكنك تغيير كل ما سبق وذكرته بسهوله في حياتك.

أمثله للشرح 

في الأشياء 👇👇

لو كنت مركز بشكل دائم على أعطال سيارتك وفساد الاكل في ثلاجتك لو ممتعض من بطئ هاتفك و سريرك الغير مريح لو خفت من فقدان مالك والحسد والسحر أو إشمئزيت من القمامه امام منزلك وحزنت على تمزق قميصك الذي تحبه وإبتعدت عن السكر والاكل الغير صحي وركزت عليهم 

فسيزداد ما تركز عليه 

وبالعكس سيقل او يختفي ما لا تركز عليه لدرجه انك لن تلحظ السيء فيه.

في الأحداث 👇👇

لو ركزت على ألم أسنانك وتعب ظهرك والحرب في أوكرانيا لو تضايقت من انقطاع الكهرباء وتقاعس حكومتك وإمتعضت من كسر أولادك للأواني وتعاطفت مع حادث الطفل الذي تم اختطافه او الذي سقط في البئر والسرطان الذي اصاب قريبك لو خفت من إحتمال خسارتك في المشروع لو أردت الإبتعاد عن الديون والفقر بدل التركيز على الوفره وركزت علي وزنك الزائد بدل من الاهتمام باللياقه وركزت على الإبتعاد عن المرض بدل التركيز على صحتك لو انتبهت لزياده اصابات كور ونا وتدني مستوى التعليم لو حزنت على فقدان ثقه أصحابك وخفت من تعطل المصعد 

فسيزداد ما تركز عليه 

وبالعكس سيقل او يختفي ما لا تركز عليه.

في الأشخاص👇👇 

لو ركزت ووضعت تصنيفات للنرجسيين والشواذ والملحدين لو رفضت المتطفلين والمستغلين والبخلاء والكاذبين والخائنين والنصابين 

لو ركزت على نكد زوجتك او عصبيه زوجك أو تمرد أولادك 

ولو ركزت على إبتعادك عن السلبيين وكثيري الشكوى لو تعاطفت مع المظلومين والمتسولين والمرضى 

لو خفت من الغرباء ومن الذين يحرجونك ومن البلطجي أو المتحرشين 

فسيزداد ما تركز عليه 

وبالعكس سيقل او يختفي ما لا تركز عليه.

في الكائنات👇👇 

لو ركزت على ظهور الحشرات في منزلك وخفت من الكلاب او الافاعي او لو تضايقت من وجود البق والبعوض 

لو إشمئزيت من الفئران والصراصير 

ولو ابتعدت عن كلاب الشارع و الأبراص 

فسيزداد ما تركز عليه 

وبالعكس سيقل او يختفي ما لا تركز عليه.

 في الأماكن 👇👇

لو امتعضت من الزحام والتكدس لو أردت الإبتعاد عن بلدك المتردي الأوضاع لو رفضت الدخان والتلوث والقمامه في منطقتك لو خفت من الأماكن الهادئه والشارع في الليل والغرف المظلمه 

فسيزداد ما تركز عليه 

وبالعكس سيقل او يختفي ما لا تركز عليه.

إذا ببساطه

ما تخاف منه وما تحزن عليه انت تركز عليه فيزداد 

وما تتضايق منه انت تركز عليه فيزداد 

وما ترفضه انت تركز عليه فيزداد 

وما تتعاطف معه انت تركز عليه فيزداد 

وما تشتكي منه انت تركز عليه فيزداد 

وما تبتعد عنه انت تركز عليه فيزداد 

وما تراه بوضوح انت تركز عليه فيزداد.

—القائمه طويله يا مستر عمرو 

إذا كيف نغير تركيزنا على الإيجابي ليزداد؟ 

* الموضوع أيضا بنفس البساطه 

كل المطلوب منك أن تضع تركيزك وترى بوضوح كل ما هو إيجابي سواء في الأشياء او الأحداث او الأشخاص او الكائنات او الأماكن 

وتبدأ في تجاهل السلبي وكأنه غير موجود في عالمك فيختفي ويتبدل.

إمتن للجيد في هاتفك وسيارتك بدل شكواك منهم، وركز على الجيد الذي تقدمه حكومتك بدل ملاحظه السلبي، إنظر بوضوح للمميزات في زوجتك او زوجك أو أولادك بدل التدقيق في عيوبهم، تقبل إختلاف الأشخاص من حولك لكل شخص تجربته وتربيته وخلطته الخاصه المختلفه عنك وعليك تقبل اختلافه وتغيير رفضك لهم، توقع الخير والجيد من كل الأحداث وافهم رساله حدوثها كور ونا كانت أروع هديه من الكون لي، خساره تجارتي كانت أعظم درس اوصلني لهنا، زوجك قد يكون أفضل معلم لك ليظهر عيوبك ليغيرها، المحنه التي حدثت لي فلترت الداعمين من الشامتين والمحبطين.

توجه نحو الوفره بدل الإبتعاد عن الديون وتركيزك على الهروب من الفقر وتوجه نحو الصحه بدل سعيك للشفاء ونحو اللياقه بدل تركيزك على إنقاص وزنك.

—ولكن يا مستر عمرو 

أليس تجاهل ما يظهر لي وتكرار ظهور الأشخاص والأحداث هو مجرد هروب مؤقت وهناك شيء في العمق يحتاج علاج.

 

* فعلا أنت على حق 

وأعتذر أني نسيت أن أقول لك أنه يجب عليك الإنتباه لظهور الألم وتكراره 

لأن تكرر الألم دليل على وجود شيء خاطئ يجب على تغييره وكلما تعاظم الألم معناها اني لم أفهم الدرس بعد 

لذلك إنتبه لألمك وإبحث عن سبب تكراره وتكرر النمط وما الرساله ورائه.

إذهب عميقا لأفكارك ومعتقداتك 

راجع طفلك الداخلي وعد إلى الطفوله وصحح ما تم برمجتك عليه 

مثلا لو كانت مشكلتك ماديه 

إرجع إلى ذلك الطفل الصغير وتذكر كل أفكارك الماليه وأفكار كل القريبين منك وقتها الماليه والوعي الجمعي لمحيطك وما تبنيته من افكار منهم ومن الخارج 

قرر أن تتقبلها حينها ثم تحرر منها وإبدأ بتبني أفكار جديده ماليه من واقع خبرات او كتب وقصص ناجحه 

كل ما عليك لتغيير تركيزك من السلبي للإيجابي هو المراقبه لكل لحظه واختيار التركيز ثم الالتزام بذلك لفتره حتى يصبح إسلوب حياتك.

رغم بساطه الفكره إلا انها تحتاج جهد وإلتزام ومراقبه 

وهنا يتغير الشخص وفق إستكماله وإلتزامه ومراقبته وجهده وسعيه للتغيير.

🌅هذا المنشور في غايه الاهميه 

لذلك بعد قرائته إحفظه للرجوع إليه وقدر أهميته 

وانا وضعتها بين يديك مجانا وبكل حب💞 وبدون تفضل 

وما ذكرته لك عن المعلومه فقط لتقدر قيمة ما بين يديك وتدرك أهميته 

تطبيق ما جاء في المقال قد يتطلب منك عمرا بأكمله 

لأنك تغير الطريقه التي ستعيش بها وليس مجرد تغيير مؤقت 

ولن تتخيل حجم التغيير الذي سيحدث في حياتك عندما تعتمد ذلك كإسلوب حياه.

أتقبلكم جميعا وأحبكم 

#عمرو_أبو_مازن